NOUVEAU DESIGN – REMERCIEMENTS

Vous mes fidèles lecteurs ca ne vous ai pas passé inaperçu je parle de …..

NOTRE BANNIÈRE

 

et bien merci a  Cherry communication (page facebook)

 

Vous pouvez y aller les yeux fermés, respect du délai proposé, courtois et professionnels

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GLASSES TAG

Marie-Clotilde se lance dans une bien belle chaîne , avec un tag tout spécial
vous pouvez la suivre ici surYoutube
http://www.youtube.com/c/McysChoiceOfLife1

GLASSES TAG:
1. Depuis combien de temps portes-tu des lunettes?

Et bien les lunettes c’est une histoire de longue date, j’ai porter mes lunettes très jeune style 6 mois peut être !!
2. Quelle a été ta première paire de lunettes?

Vu que je suis vielle, je ne m’en souvient pas hormi qu’elle était ronde !!
3. Portes-tu tes lunettes régulièrement?

yess obligée je ne vois pas assez pour m’en séparer
4. Combien de paires de lunettes as-tu?

deux, celle encoure, et celle d’avant que je garde en cas de casse
5. Myope ou hypermétrope?

hypermetrope et astigmate plus stabisme divergent je croit je ne retient jamais
6. Quel est la prescription de tes lunettes?

heu bonne question +4.5 +3.5  et +1.25  +.1.25
7. Où as-tu acheté tes lunettes?

Générale d’optique, forfait monture + verres progressif a 89 euro je croit 😀
8. As-tu un membre de ta famille qui portent des lunettes?

oui , mère,père mais pas tout le temps
9. Montres jusqu’a quel distance tu peux voir sans tes lunettes?

je peux voir mais je ne voit pas les détails, et c’est un peu trouble, peu importe la distance 
10. Que penses-tu de porter des lunettes?

un peu chiant, maintenant je le prend aussi comme accessoire de mode, mais je suis limitée avec les offres du forfait et si on sort du forfait ca me fait cher le verre( +200euro) !!
11. As-tu des conseils pour les jeunes filles qui ne sont pas à l’aise avec le port de lunettes?

yess c’est pas si mal on peut changer si on veut la couleur et tout et tout et ca n’abîme pas la peau avec la couleur, il faut oser et éviter les grosses lunettes avec monture noire, trop sérieux vu et archi vu, aller tu me montre toi aussi ?

on peut en parler aussi en déficience visuelle sur le site asso.entre4roues et on en parlera aussi surement sur beautyflyandco

Entre BTC et Thaïs

Fin du mois d’Aout et je dois dire déja des changements je voudrais commencer le sport avec le Body Top Challenge mais faut que j’adapte donc je suis en train de réfléchir et tester, le bdc c’est du sport 3 fois par semaine pour le gainage, la force etc et le reste du temps du cardio et c’est la que cela coince chez moi.

Et puis apres j’ai obtenu un partenariat pour mon blog « Beauty fly and co » chez la société Thaïs.

En fait j’avais réduit ma consommation, peu de lait, pas de sucre,j’ai bien perdu 5.4 depuis le 21 juin.

Et la on apprend avec Thaïs , à manger avec plaisir, de tout mais bien associer aussi, jamais de viande et de féculent ensemble 😀 bien manger le matin, mais n’oubliez pas AVEC PLAISIR.

je mettrait régulièrement des idées repas , ou collations, ou même de petits déjeuners je vous tiendrais au courant de mes rdv diet et sport 😀

alors toi gentil lecteur, tu fait attention à ton alimentation ou tu fait un peu n’importe quoi ?

53 billets en 2015 : Ce en quoi je crois.…

Bannière-53-billets

 

 

Ma participation pour la semaine : Ce en quoi je crois.

 

 

  • Je crois en moi, je n’ai jamais vraiment cru en moi étant jeune, maintenant grâce a une super Tatie qui ma parler parler parler et parler j’ai compris que ce que je fais  c’estpour moi, et que je ne devais rien attendre des autres . Et bien ca fait un bien fou, d’ailleurs cette Tatie, oui je ne dis pas ma tante hein c’est ma Tatie, et bien grâce à elle et bien je crois en moi et je crois que c’est le principal !! Je crois en ce que je lance, au moins je crois que ca peut fonctionner ;D
  • Je crois en l’humanité, au genre humain et animal, un jour la roue tourne et nous vivrons dans un monde meilleur, soit nous, soit nos enfants
  • Je crois en la solidarité, et pas que dans un sens, pas que pour les enfants malades mais pour tous

 

et toi gentil lecteur en quoi crois tu ?

 

Bilan du Mois de Juillet

Me voila sur une lancée ( merci ma bubulle) pour faire le point de ce mois passé sur Terre et sur blogosphère.

ASSO

Et bien pour l’asso, quelques déboires des locataires ( ici ) des photos prises de notre parc souillé et toujours la préparation de la finale de Miss Handi France pour la recherche de lots et de sponsors financiers, bientôt le grand roche et deux -trois mois de calme de se coté la pour reprendre de plus belle.

affiche

Ensuite sur le site asso, la LSF  a attiré pas mal de monde, avec la série de « Si chacun… », je me dit que les problèmes font plus lire que certaines bonnes nouvelles… L’article sur une des Miss Handi Région vous attire aussi, donc nous alons continuer, apres Alice.

J’ai mis un article aussi qui est dans le top 5 des articles, sur l’explication de ma pathologie ( Little ).

Le parrainage aussi avance bien PEHEF suit son cours avec l’édition de cadeaux pour les parrains.

Je suis contente, car j’ai défendu une super Pépette et son papa aussi, bon c’est vrai j’ai pas fait grand chose mais quand on touche aux enfants moi ca me révolte

Diète et sport, santé et +

Pour ce qui est de ma diète, je suis partie le 7 juillet sur une pesée de 85 kilo, et la j’en suis à 83,400 kg. Je tiens le bon bout, j’espere atteindre un bon objectif pour l’anniversaire de ma puce.

Le sport et bien hmmm pas grand chose par rapport a l’an dernier, le temps ne me permet pas de marcher comme je l’avais fait l’été dernier. mais je m’attaque au Top Body Challenge, je ne fait pas tout les exercices car je ne veut pas me déglingué plus le dos, mais tout ce qui est gainage et bras c’est au top.

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J’ai eu un rdv avec un médecin rééducateur, prescription de radio, kiné, et balnéo en plus et réflexion sur une injection de botox que je ne souhaite pas pour le moment, et je ressors  mon TENS bien Aimé ahh et j’oubliais je teste le K-tapping (article courant Août maintenant )

Il y aura un article en Août aussi sur Thais, formule coach sportif et nutritionnel pour aider à mieux manger et ainsi équilibrer son corps.

Pour ce qui est de Fly je continue mon bonhomme de chemin !!

Beauté

Je me tient a ma routine Duo, ma pesée et c’est deja pas mal non ??

Conclusion

Un mois de Juillet pas trop mal, malgré le fait que nous soyons rester à la maison, juste un peu de rancoeur pour le retour de certaines aides mais bon plus ca va et plus on va penser a soit en premier.L’important c’est l’avis de ma fille, et de mon homme , le reste passe ostensiblement après.

J’écoute toujours Ma radiocomme ca on ne peut pas me décevoir et je ne déçois personne.

Juste il faut que je pense à noter tout ce que je dois faire car je finis pas en oublier.

Après ca on oubliera pas la longue course pour la rentrée, le sport avec ma fille ( tennis de table,badminton) et les fous rires avec mon homme, et on viendra encore me dire que handi je fout rien de la journée et que nous sommes des mauvais parents…

Ma vie handi je l’assume pleinement, je pense qu’elle aurai été banale sans, alors que je la trouve enrichissante, la preuve je vous ai VOUS mes chers lecteurs ? n’est ce pas ??

Alors qu’en dites vous de mon programme de ce mois ?